九寨沟

推荐游玩 3天，最低预算约 ¥1500（穷游水平，不含往返大交通）。

📋 行程建议

第1天：抵达九寨沟，入住沟口酒店，适应高原环境，晚上可参加藏家乐活动，体验藏族文化。第2天：游览九寨沟，上午走Y字右侧（日则沟），游览原始森林、箭竹海、熊猫海、五花海、珍珠滩、诺日朗瀑布。第3天：继续游览九寨沟，上午走Y字左侧（则查洼沟），游览长海、五彩池，下午走树正沟，游览犀牛海、老虎海、树正群海。第4天：前往黄龙景区（车程约2.5小时），游览黄龙五彩池、黄龙古寺，欣赏钙华奇观，返回九寨沟。第5天：前往中查沟（《爸爸去哪儿》拍摄地）或鲁能美丽汇度假区，体验藏式风情，购买特产（牦牛肉干、藏红花），返程。

💡 贴士

1. 门票必须提前在"阿坝旅游网"官网或微信公众号预约，旺季（7-10月）需提前15-30天。2. 景区内海拔2000-3100米，注意防高反，不要剧烈运动，多喝水。3. 九寨沟最佳游览时间是一整天，建议早7点进沟，晚6点出沟。4. 五花海是九寨沟最美海子，务必停留拍照。5. 诺日朗瀑布是《西游记》取景地，气势磅礴。6. 藏式火锅、酥油茶、青稞酒是必尝美食，但不要过量饮酒。7. 尊重藏族文化，进寺庙摘帽、不要拍照、不要踩门槛。8. 冬季九寨沟人少景美，但部分景点可能关闭，需提前查询。9. 景区内禁止吸烟、乱扔垃圾。10. 住宿建议选在沟口，吃饭购物方便。